La investigación del Dr. Luskin demuestra que aprender a perdonar tiene impactos directos y positivos en el bienestar general:
A través de sus investigaciones en la Universidad de Stanford, Luskin desarrolló un método de nueve pasos para ayudar a las personas a dejar de sentirse víctimas y recuperar su poder personal.
Reduce la presión arterial, disminuye el estrés cardiovascular y fortalece el sistema inmunológico.
Fomenta relaciones más sanas al liberar la amargura acumulada.
El dolor proviene de los pensamientos y sentimientos negativos que tienes ahora , no de lo que sucedió en el pasado.
Bad Behavior has blocked 244 access attempts in the last 7 days.
Spelling error report
The following text will be sent to our editors: